Він пішов, але продовжує писати: 7 причин, чому колишні не дають спокою

Здавалося б, усе закінчено. Людина пішла, вибрала інше життя, сказала «ми більше не разом». Але час від часу — повідомлення. Реакція на сторіс. Випадкове «привіт». Іноді навіть з фліртом.
Це збиває з пантелику, ранить і змушує питати себе: «Може, я йому ще потрібна?»

Насправді часто за такими повідомленнями стоїть не любов. А щось зовсім інше.

Ось 7 можливих причин, чому колишній не зникає з вашого простору:

1. Йому нудно або самотньо

Це найбанальніша, але часта причина. Поки нові стосунки не з’явились або щось не склалося — старі стають зручним емоційним ресурсом. Без зобов’язань, але з увагою.

2. Він хоче переконатися, що ви все ще “на гачку”

Це не обов’язково свідоме, але часто — маніпулятивне. Людина хоче відчути, що має над вами владу. Що ви все ще відповідаєте. Все ще чекаєте.

3. Він не здатен відпустити, але й не хоче повертатися

Це позиція «між». Вона часто говорить про внутрішню незрілість: не хочу тебе повністю, але й не можу прийняти, що тебе більше немає в моєму житті.

4. Він боїться, що ви підете далі

Іронічно, але коли колишній бачить, що ви починаєте жити без нього — може з’явитися бажання втрутитися. Не тому, що він хоче бути з вами, а щоб утримати контроль.

5. Йому зручно тримати “запасний варіант”

Так, це боляче, але так буває. Якщо в житті цієї людини щось піде не так — вона хоче мати до кого повернутись. Хоча б тимчасово.

6. Він не вміє завершувати стосунки зріло

Деякі люди взагалі не вміють прощатися. Вони залишають “отворені двері”, уникаючи відповідальності за справжній кінець. А ви — лишаєтесь у цьому підвішеному стані.

7. Він сам не розуміє, чого хоче

Найнебезпечніший варіант. Бо така людина може плутати вас, себе і весь простір довкола. Вона щось шукає, але не знає що. І, на жаль, це рідко приводить до стабільності.

Що з цим робити?

  1. Запитайте себе чесно: Чи я хочу знову це проходити?
  2. Поставте кордон: Навіть якщо це просто «не відповідати».
  3. Зверніть увагу на себе: Не на нього. На свої потреби, стан і бажання.

Пам’ятайте: ви не зобов’язані бути емоційною опорою для того, хто вас вже одного разу залишив.
Ваша стабільність — пріоритет.
А справжній зв’язок — не тримається на випадкових повідомленнях.

Позначки

Залишити коментар

Моя місія:

Допомагати людям покращувати якість життя за допомогою інструментів психології. Я вірю, що емоційне благополуччя – це основа гармонійного життя, і кожен заслуговує на внутрішній спокій та впевненість у собі.”

Більше про автора

Не пропусти нові статті у блозі щодня